مشاوره تحصیلی - کودک - خانواده
وبلاگ شخصی کریم زنگنه ، کارشناس مشاوره و دانشجوی کارشناسی ارشد مشاوره خانواده - بازی درمانگر تخصصی کودکمشاوره تحصیلی - کودک - خانواده
وبلاگ شخصی کریم زنگنه ، کارشناس مشاوره و دانشجوی کارشناسی ارشد مشاوره خانواده - بازی درمانگر تخصصی کودک
جاماندگان ثبت نام کنکور سراسری 93، این تاریخ را به ذهن بسپرید
۳ تا 6 اسفند 92
اطلاعیه سازمان سنجش آموزش کشور در باره ، ثبت‌نام از داوطلبان متقاضی شرکت درآزمون سراسری سال 1393برای پذیرش در دانشگاهها و موسسات آموزش عالی و دانشگاه آزاد اسلامی که در زمان مقرر (16/9/92 لغایت 29/9/92) موفق به ثبت نام نشده اند و همچنین ویرایش اطلاعات ثبت نامی آندسته از داوطلبانی که در زمان مقرر نسبت به ثبت نام در آزمون مذکور اقدام نموده اند
بدین‌وسیله به اطلاع آندسته از داوطلبان متقاضی ثبت نام و شرکت در آزمون سراسری برای پذیرش دانشجودردوره‌های روزانه، نوبت دوم (شبانه)، نیمه حضوری، مجازی و بین الملل دانشگاهها و موسسات آموزش عالی، دانشگاه پیام نور و موسسات آموزش عالی غیرانتفاعی و غیردولتی سال 1393 و همچنین متقاضیان تحصیل در آن دسته از کد رشته‌های تحصیلی دانشگاه آزاد اسلامی که پذیرش درآنها درسال 93 براساس آزمون صورت می‌پذیرد، و در زمان مقرر (16/9/92 لغایت 29/9/92) موفق به ثبت نام نشده‌اند، می‌رساند که ثبت‌نام مرحله دوم برای شرکت در آزمون مذکور از روز شنبه مورخ 3/12/92 (سوم اسفندماه 1392) منحصراً از طریق شبکه اینترنتی این سازمان آغاز و در روز سه شنبه مورخ 6/12/1392 (ششم اسفندماه 1392) پایان می‌پذیرد.
لازم به ذکر است آندسته از داوطلبانی که در زمان مقرر (16/9/92 لغایت 29/9/92) نسبت به ثبت نام اقدام نموده اند مجاز به ثبت نام مجدد نمی باشند و می توانند در تاریخهای فوق نسبت به مشاهده اطلاعات ثبت نامی و در صورت نیاز نسبت به ویرایش اطلاعات ثبت نامی خود اقدام نمایند. اطلاعیه تکمیلی ثبت نام در نشریه پیک سنجش مورخ 28/11/92 درج خواهد شد.
تیپ‌های شخصیتی پراسترس را بشناسید
بعضی‌ها همیشه اضطراب دارند، ممکن است این اضطراب را نشان ندهند اما درون‌شان غوغایی است، این هم تا حدود زیادی ناشی از تیپ شخصیتی آنهاست. در این مطلب شما را با 4 تیپ شخصیتی پراسترس و شیوه شناخت آنها و راهکارهایی برای کمک به آنها آشنا می‌کنیم.
تیپ شخصیت الف
الف‌های در خطر: یکی از تیپ‌های شخصیتی پراسترس
تیپ شخصیتی«الف» است. شخصیت «الف» فردی است که در همه کارهایش سرعت داشته و
خیلی عجله دارد و از این که چند کار را با هم انجام می‌دهد لذت می‌برد و همیشه فکر
می‌کند که خودش کارها را بهتر و به‌موقع‌تر انجام می‌دهد. این افراد اعتیاد
به کار دارند و حتی در تعطیلات هم نمی‌توانند از کار کنار بکشند. اگر مشغول
کاری نباشند احساس بی‌قراری و اضطراب شدید می‌کنند. همیشه زودتر از موعد سر
قرار حاضر می‌شوند و جالب اینجاست که نمی‌دانند چه فشاری را متوجه جسم خود می‌کنند.
بیشترین فشار به این افراد زمانی وارد می‌شود که همکار، همسر یا دوست آنها تیپ
شخصیت مقابل آنها یعنی تیپ «ب» باشد. این خصوصیات بیشتر ناشی از ژن است اما
مقداری از آن هم ناشی از خصوصیات اکتسابی است، یعنی فرد مثلا 4 کار را با هم انجام
می‌دهد و از این کار لذت می‌برد و همین روال را دائما تکرار می‌کند و به آن عادت
می‌کند و در آن غرق می‌شود و آن را ادامه ادامه می‌دهد.
تیپ شخصیت کمال‌گرا
اسمی که زیباست اما...: تیپ‌های کمال‌گرا یا ایده‌آل‌گرا
که یکی از شخصیت‌های پراسترس هستند در اسم قشنگ هستند، اما در واقعیت نه، آنها
نتیجه و هدف برایشان آن‌چنان مهم است که روند و لحظه‌های زندگی را از دست می‌دهند.
برای اینکه به هدف برسند بسیار به خودشان سخت می‌گیرند و بسیاری از تجربه‌های
لحظات زندگی را از دست می‌دهند چرا که از اول فکر می‌کنند نمی‌توانند تا آخر آن
تجربه را بروند و درنتیجه ممکن است اصلا شروع هم نکنند. برای این افراد نمره 20
مهم است و 19 برایشان شکست است. این افراد بسیار به خود سخت می‌گیرند تا به
نتیجه برسند اما وقتی به نتیجه رسیدند از آن لذت نمی‌برند. شیوه درست زندگی
این است که در موقعیت‌های مختلف تجربه‌های متفاوتی داشته باشی و از آنها لذت ببری
نه اینکه صرفا موفق شوی، مثلا زمانی را اختصاص به نقاشی کردن بدهی و از آن لذت
ببری اما لزوما نقاش معروفی نشوی یا آشپزی کنی اما سرآشپز مشهوری نشوی. کمال‌گراها
اما این‌طور نیستند. آنها همیشه درمورد موفقیت‌ها و هدف‌های‌شان فکر می‌کنند.
توصیه من به کمال‌گراها اما این‌طور نیستند. آنها این است که به کودک درون
خود اهمیت بدهند و با آن ارتباط برقرار کنند. بازی‌هایی انجام دهند که برد و
باخت ندارد. نقطه مقابل کمال‌گرایی تنبلی است که آن هم خیلی بد است، چراکه زندگی
فقط تنبلی و لذت بردن نیست و باید هدف هم داشته باشی. تنبل‌ها اصلا تلاش نمی‌کنند
و هیچ هدفی ندارند.
تیپ شخصیت معلم
معلم‌های سختگیر: تیپ شخصیتی معلم یا کنترل‌گر هرجا
باشند، سعی می‌کنند درس بدهند. این افراد دوست دارند درس بدهند حتی اگر کسی از آنها
سؤال نکند هم شروع به نظر دادن می‌کنند. این افراد همیشه قضاوت می‌کنند و خوب و بد
مشخص برای خودشان دارند و به‌شدت کنترل‌گر هستند. این افراد همیشه متکلم‌وحده بوده
و شنونده خوبی نیستند چرا که فکر می‌کنند هر آنچه باید بدانند می‌دانند. این گروه
به‌خصوص برای افراد نزدیک خود باید و نباید دارند و می‌خواهند اصلاح‌گر آنها
باشند. این تیپ همیشه در استرس هستند چراکه نزدیکان‌شان لزوما همیشه مطابق
استانداردهای آنها عمل نمی‌کنند. آنها معمولا با سؤال و جواب‌ها و اظهارنظرهایی که می‌کنند خودشان را لو
می‌دهند، مخصوصا با تاکیداتی که روی نظر خود داشته و اصراری که روی غلط و درست
بودن از دید خود دارند. این گروه به سختی توصیه‌پذیر هستند و نمی‌شود به
آنها راهکار ارائه داد چراکه فکر می‌کنند همه راهکارها را می‌دانند. این افراد اصلا آموزش‌پذیر نیستند و
درمقابل آموزش بسیار مقاومت می‌کنند. سر
دیگر طیف معلم، آدم‌های بی‌مسئولیت و بی‌خیال هستند که درقبال خود و دیگران هیچ
احساسی مسئولیتی ندارند و هیچ چیزی برایشان مهم نیست.
بیماری قلبی نگیرید
در تحقیقی که در دانشگاه هاروارد انجام شد تمام بیماران
قلبی بستری شده در بخش مراقبت‌های ویژه موردبررسی قرار گرفتند و از بیماران و
همراهان آنها درمورد خصوصیات شخصیتی آن افراد پرسیده شد و مشخص شد که بیشترین
افرادی که دچار مشکلات قلبی می‌شوند دارای تیپ‌های شخصیتی «الف» هستند. درواقع این
تیپ به‌شدت پراسترس و مستعد حمله قلبی است.
متضاد بهتر است یا مشابه؟
همسران شخصیت‌های تیپ «الف» اگر تیپ متضاد با او داشته
باشند دچار ناراحتی می‌شوند چراکه به هرحال تحت‌فشار همسرشان قرار می‌گیرند، اما
بیشتر خود فرد دارای تیپ الف است که در این رابطه دچار ناراحتی می‌شود. این افراد
تحمل آرام و کند بودن را ندارند و توقع دارند که دیگران همپای آنها و به‌سرعت آنها
کار کنند و وقتی این اتفاق نمی‌افتد، ناراحت می‌شوند. اگر زوج تیپ شخصیتی
مشابه داشته باشند همدیگر را درک می‌کنند و از این لحاظ کمتر دچار مشکل می‌شوند.
البته این ویژگی تنها عامل موثر در داشتن ارتباط موفق نیست. تیپ شخصیتی صرفا
در روابط تاثیرگذار نیست و در موفقیت‌ها یا شکست‌های شغلی، وضعیت سلامت یا رضایت
از زندگی نمایان می‌شود.
«ب» نقطه مقابل «الف»
نقطه مقابل تیپ الف تیپ ب است که آرام و آهسته است و حتما
باید یک کار را تمام کند و بعد سراغ کار بعد برود. این افراد دیر سر کار یا قرار
می‌رسند. البته تیپ الف و ب
دو سر یک طیف هستند و نمی‌شود گفت که حتما یک آدم تیپ «الف» با نمره 10 از 10 است و یکی دیگر تیپ «ب» با نمره 10، ممکن است
هرکسی جایی از دوسر یک طیف باشد، درکل مهم این است که تلاش کنیم به نقطه تعادل
نزدیک شویم یعنی نه بیش از حد سریع و عجول باشیم نه بیش از حد کند و آرام.
افراد تیپ «الف» راحت تر به سمت تعادل می‌روند اما افراد
تیپ «ب» سخت‌تر به سمت تعادل می‌روند چرا که کم کردن سرعت در رفتارها خیلی راحت‌تر
از به سرعت انجام دادن کارهاست.
چرا سرعت‌گیر جلوی ما قرار می‌گیرد؟
باید بدانید هیچ چیز در جهان اتفاقی نیست. هر اتفاقی می‌افتد
تا چیزی را به کسی نشان دهد یا او را هوشیار کند و به او هشدار دهد. عالم ما را با
موانع روبه‌رو می‌کند تا متوجه نیاز به تغییر شویم. اگر کسی سرعت بیش از حد دارد
یکی از اشخاص مهم زندگی‌اش احتمالا کند و آرام است. این ترمزی است که جهان پیش پای
او می‌گذارد تا متوجه شود بی‌دلیل سرعتش زیاد است و این وضعیت سلامت او را به خطر
می‌اندازد.
چطور فرد «الف» را بشناسیم؟
برای اینکه بفهمید فرد مقابل شما تیپ الف است یا نه می‌توان
از او پرسید که اگر یکبار با او قرار بگذارید و شما دیر کنید او چه احساسی پیدا
می‌کند؟ (نباید پرسید چه کاری می‌کنی چون انسان‌ها ذاتا می‌خواهند خود را محترم
نشان دهند و ایده‌آل خود را به جای واقعیت وجودی خود می‌گذارند درنتیجه درمورد
رفتار خود واقعیت را نمی‌گویند). این فرد اگر تیپ «الف» باشد احتمالا می‌گوید حالم بد می‌شود و حس بدی خواهم داشت و...
تیپ شخصیت مهرطلب
همیشه به دنبال جلب محبت دیگران: افراد مهرطلب یا
تاییدطلب کسانی هستند که برای راضی نگه داشتن دیگران هرکاری می‌کنند و در این راه
خواسته‌های خود را زیرپا می‌گذارند. برای این افراد نه گفتن خیلی سخت است چراکه
نمی‌خواهند رضایت دیگران را از دست بدهند. این گروه هیچ‌وقت خواسته‌های خود را
مطرح نمی‌کنند چراکه از نه شنیدن به‌شدت گریزان هستند. برای آنها فقط خواسته‌های
دیگران مهم است و می‌خواهند همیشه رضایت دیگران را داشته باشند. خودخواه‌ها به همه نه می‌گویند.
مهرطلب‌ها از کودکی با این پیام بزرگ شده‌اند که «اگر می‌خواهی
دوستت داشته باشند آن طوری باش که دیگران می‌خواهند.» انسان‌های مهرطلب با اینکه
معمولا خواسته خود را به زبان نمی‌آورند از درون بسیار پر توقعند. به‌دلیل استرس
زیاد زیرپا گذاشتن خود فرسوده و دچار مشکل می‌شوند و سلامت‌شان تهدید می‌شود.
به افراد مهرطلب توصیه می‌کنیم روی حس ارزشمندی خود کار کنند و یاد بگیرند که برای
خودشان وقت بگذارند و تمرین نه گفتن انجام دهند، به آنها می‌گوییم که تمرین کنند
چیزی بخواهند و نه بشنوند.
جزوه ژنتیک کانون قلمچی
دانش آموزان عزیز کنکوری تجربی و همچنین دانش آموزان سال سوم تجربی جزوه ژنتیک ارائه شده توسط سایت کانون قلمچی را از لینک زیر دانلود کنند
ثبت نام کنکور سراسری 93 شروع شد
مهلت ثبت نام : زمان شروع ثبت نام از روز شنبه 16 آذر 1392 لغایت روز شنبه 23 آذر 1392 می باشد.
ثبت نام شما زمانی تکمیل گردیده که در مراحل ثبت نام از سیستم شماره پرونده 7 رقمی و کد پیگیری ثبت نام 16 رقمی دریافت نمایید.
جهت دانلود دفترچه کنکور کلیک کنید
جهت خرید کارت اعتباری کنکور کلیک کنید
جهت ثبت نام در کنکور سراسری کلیک کنید
جهت دریافت کد سوابق تحصیلی کلیک کنید
ماه محرم ماه پیروزی خون بر شمشیر تسلیت
فرا رسیدن ماه محرم را به عزادارن راستینش تسلیت عرض میکنم.
قبل از انتخاب رشته کنکور حتما بخوانید
عوامل موثر بر انتخاب رشته دانشگاهی
عوامل متعددی بر انتخاب رشته دانشگاهی تاثیر می‌گذارند. بعضی از این عوامل به فرد و برخی دیگر به جامعه برمی‌گردند که برخی از مهمترین عوامل موثر در انتخاب رشته تحصیلی و دانشگاه محل تحصیل به شرح زیر است.
علاقه
یکی از مهمترین مسائلی که هنگام انتخاب رشته باید مورد توجه قرار گیرد علاقه فرد است. میل و علاقه در هر کار سبب می شود شخص با انرژی بیشتری فعالیت کند. بسیاری از دانشجویان به خاطر آنکه به رشته تحصیلی خود علاقه نداشته‌اند، ترک تحصیل کرده‌اند و تعدادی دیگر نیز نتوانسته‌اند در رشته خود موفق باشند. داوطلبان دانشگاهها بهتر است قبل از هر چیز زمینه علایق خود را شناسایی کنند و هنگام انتخاب رشته به آن توجه داشته باشند. شناخت در صورتی علاقه به رشته می‌تواند افراد را در انتخاب رشته صحیح یاری کند که از رشته‌های تحصیلی و مراکز آموزشی آگاهی داشته باشد. شناخت و آگاهی داشتن از رشته تحصیلی سبب ایجاد انگیزه در فرد می‌شود. بعضی افراد نسبت به رشته‌ها و دانشگاه‌هایی ابراز علاقه می‌کنند، ولی وقتی مشغول به تحصیل می‌شوند، احساس می‌کنند که در انتخاب خود دچار اشتباه شده‌اند. دلیل این امر نداشتن اطلاع و آگاهی مناسب از رشته‌های تحصیلی و مراکز آموزشی است.
توانایی علمی
در حال حاضر تعداد داوطلبان از ظرفیت دانشگاهها بیشتر است. بنابراین همه داوطلبان نمی‌توانند ادامه تحصیل دهند. آنان بایستی در آزمون شرکت کنند. بر حسب توانایی داوطلبان به آنها اجازه داده می‌شود به رشته‌های تحصیلی خاصی وارد شوند. اگر همه افراد می‌توانستند وارد دانشگاه شوند شرایط فرق می‌کرد اما در حال حاضر افراد باید برای ورود به دانشگاه مورد ارزشیابی قرار گیرند. درست است که علاقه فرد یکی از مهمترین ملاک‌های انتخاب رشته است اما توانایی فرد نیز تعیین کننده است. از آنجا که در مسابقه ورود به دانشگاه همیشه افرادی که توانایی بیشتری دارند انتخاب می‌شوند،لازم است داوطلبان به نمرات خود توجه کرده و با واقع بینی هرچه بیشتر رشته و محل تحصیل خود را انتخاب کنند .
توان اقتصادی خانواده‌ها
گاهی اوقات لازم است کسی که در دانشگاه پذیرفته می‌شود برای تحصیل به شهری مسافرت کند که از محل اقامتش دور است. از طرف دیگر تحصیل در رشته‌های مختلف هزینه‌های متفاوتی را در بر دارد. رشته‌های شبانه و دانشگاههای غیر انتفاعی نیازمند وضعیت اقتصادی مناسب خانواده‌ها است. بنابراین افرادی که قادر به تامین هزینه رشته‌ها و دانشگاهها هستند می‌توانند آنها را انتخاب کنند.
امکانات مراکز آموزشی
تعداد زیادی از مراکز آموزشی امکانات مناسبی در اختیار دانشجویان خود قرار می‌دهند. به طور مثال برای دانشجویان خوابگاه تدارک می‌بینند و در برخی موارد کمک هزینه‌های تحصیلی یا بن کتاب در اختیار آنان قرار می‌دهند. در عوض بعضی از مراکز آموزشی و دانشگاهها نمی‌توانند برای دانشجویان خود خوابگاه تهیه کرده و امکانات دیگر را برایشان فراهم آورند. توجه به این مساله هنگام انتخاب محل تحصیل مهم است.
آینده شغلی
بی شک بسیاری از داوطلبان برای آن که بتوانند شغل بهتری پیدا کنند یا اینکه احتمال اشتغال آنان افزایش یابد به دانشگاه وارد می‌شوند. همه رشته‌های تحصیلی از وضعیت شغلی یکسانی برخوردار نیستند. بنابراین بازار کار آنها اشباع شده است. از طرفی بعضی از رشته‌های تحصیلی زمینه شغلی مناسبی ندارند چرا که یا شناخته شده نیستند یا ضرورت آنها در حال حاضر احساس نشده است. واقع بینی و دوری از تعصب، داوطلبان را یاری می‌کند رشته مناسبی انتخاب کنند.
هدف داوطلب
می‌توان هدف‌های مختلفی را برای تحصیل در دانشگاه تصور کرد. برخی بر این باورند که باید حتی الامکان تا آخرین مقطع تحصیلی ادامه بدهند و به اصطلاح تا آخر خط بروند. در این صورت باید به طبیعت رشته تحصیلی مورد نظر نیز توجه داشت چرا که امکان ادامه تحصیل در بعضی از رشته‌ها وجود ندارد یا اینکه فقط در کشورهای دیگر می‌توان در آن رشته تحصیلات خود مقاطع بالاتر را ادامه داد.برخی ورود به دانشگاه را راه حلی موقت می‌دانند . به عبارت دیگر برای گریز از برخی مسائل و رویدادهای آتی این کار را انجام می‌دهند. به طور مثال امروزه بسیاری از داوطلبان دانشگاهها برای آن که دوران سربازی خود را به تعویق بیاندازند یا با گرفتن مدارک بالا و دریافت بورس از موسسات از انجام وظیفه عمومی معاف شوند تلاش خود را برای ورود به دانشگاه متمرکز می‌کنند.بدیهی است این افراد به دنبال علاقه خود نیستند و هنگام انتخاب رشته هم، رشته‌ها و دانشگاه‌هایی را بر می‌گزینند که احتمال قبول شدن خود را در آنها زیاد می‌بینند. این امر پیامدهای منفی به همراه دارد. از جمله می‌توان به افت کیفیت آموزش عالی اشاره کرد. این عده نه تنها هنگام ورود به دانشگاه موفقیت تحصیلی چندانی نخواهند داشت بلکه روی دانشجویان دیگر نیز اثرات منفی به جای می‌گذارند. با این کار حق کسی که دارای علاقه و انگیزه ادامه به تحصیل در یک رشته است ضایع می‌شود.
سهمیه پذیرش
گزینش دانشجو در بیشتر رشته‌ها به صورت بومی در استان یا ناحیه یا قطب می‌باشد. مثلا 70 درصد ظرفیت رشته‌های پزشکی دانشگاههای هر ناحیه مختص داوطلبان ساکن آن ناحیه اعم از داوطلبان سهمیه مناطق یا نهادها بوده و 30 درصد بقیه به صورت آزاد است. بنابراین پیشنهاد می‌شود که داوطلبان حتی الامکان از انتخاب محل‌هایی که در خارج از مناطق بومی داوطلب است خودداری نمایند. شانس قبولی داوطلبی کهرشته‌های تحصیلی و دانشگاههای شهر یا استان خود را انتخاب می‌کند بیشتر از داوطلبی است که در شرایط تقریبا مشابه دست به انتخاب رشته‌ها و دانشگاههای مربوط به شهرها یا استانهای دیگر می‌زند.
آزادی عمل
پیش نیاز هر انتخاب، داشتن آزادی عمل است. اگر دست کسی را با طناب ببندند نخواهند توانست از میان دو شی یکی را انتخاب کند و بردارد. باید به داوطلبان اجازه داده شود تا در رشته تحصیلی و محل تحصیل مورد نیز خود اطلاعاتی را کسب کرده و با توجه به این اطلاعات دست به انتخاب بزنند. مشاهده شده است که در پاره‌ای موارد والدین، فرزندان خود را مجبور می‌کنند تا رشته تحصیلی خاصی را انتخاب کنند. این والدین شاید به دنبال آرزوهای خودشان هستند. آرزوهایی که به آنها نرسیده‌اند و فکر می‌کنند فرزندان آنها مسئولیت دارند تا آرزوی والدین را برآورده کنند.
منظور از این گفته که والدین نباید فرزندان خود را وادار به انتخاب رشته خاصی کنند، به هیچ وجه به معنی مشارکت نداشتن آنان در سرنوشت فرزندشان نیست. داوطلبان ورود به دانشگاه باید از افراد مختلف از جمله پدر و مادر کمک بگیرند و از تجربیات آنان در انتخاب رشته استفاده کنند. علاقه فرد به رشته، مهمترین عامل انتخاب رشته است. نباید به هنگام انتخاب رشته تفکر داوطلب این باشد که به هر قیمت در دانشگاه قبول شود.
جمع بندی 3 روز یکبار
سلام این روزها را چگونه سپری می کنید؟؟؟ بهترین پیشنهاد در این برهه اجرای کنکورهای سراسری هرسه روز یک بار از کتاب زرد اختصاصی کانون یا کتاب دور دنیا در 4ساعت و یا دفترچه های کنکور سراسری می باشد. اگر میخواهید همه کتاب ها رابه زعم خودتان مرور کنید چه شیوه ای برمی گزینید؟ قبول دارید که موضوعات و نکاتی که در کنکور ازآن سوال مطرح می شود بارها در کنکورهای قبلی تکرار شده است؟ پس به جای این که کتاب را که چندین دفعه خواندید دوباره بخوانید سوال های کنکور های قبلی را کار کنید تا شاکله کنکور دستتان بیاید و بتوانید مطالب اصلی را بخوانید.
شیوه اجرای جمع بندی سه روز یک بار
ابتدا ایجاد فضایی مشابه فضای رسمی کنکور(حتی الامکان در مدرسه یا موسسه ای برگزار کنید) و سپس اجرای کنکور طبق زمان بندی رسمی یعنی شروع از 8 و اتمام عمومی ها در9:15 دقیقه و اتمام اختصاصی ها باتوجه به زمان مختص رشته تان و طبق برنامه روزانه زیر
اختلالهای اضطرابی
مضطرب بودن تا اندازه ای به عنوان بخشی از یک پاسخ مقابله ای طبیعی به مسائل زندگی روزمره در نظر گرفته می شود. با این حال، زمانی که اضطراب شدید و یا نا متناسب با موقعیت باشد به عنوانیک اختلال و یا یک شک مشکل بالینی در نظر گرفته می شود. تعاریف ارائه شده در مورداضطراب به عنوان یک پدیده بالینی متفاوت می باشند. بعضی از تعاریف بر علائم فیزیولوژیکی و بعضی بر علائم روانشناختی تأکید می ورزند. بطور کلی د رمورد این که آیا علائم فیزیولوژکی و روان شناختی هر دو برای تشخیص لازمند یا این که این علائم تا چه میزان باید آشکار شوند تا اضطراب به عنوان یک اختلال در فرد تشخیص داده شود. توافق نظر کمی وجود دارد.
ادامه مطلب ...